Работа фитнес инструктор

Как правиьно восстановиться и построить свои тренировки. В начале года купила абонемент в тренажерный зал. До этого занималась дома раз в неделю по 1. Стала заниматься в зале: Сначала всё было прекрасно, был энтузиазм и много сил. Потом я стала кайфовать от постоянной боли то в ногах, то в ягодицах, то в руках. А потом я поняла, что стала слабеть, нет не так, просто с кровати сложно встать и не из-за боли, а именно жуткой усталости. Пропали месячные на 65 дней февраль, март. Попила боровую матку, выровняла жиры на 1 гр.

Мифы о занятии фитнесом: рекомендации фитнес-тренера

Вот и пролетел уже целый январьский месяц нового года, пролетел стремительно и беспощадно, оставив позади меня множество незавершенных дел, которые я планировал сделать именно в этом месяце. Основной задачей января было определиться с помещением под открытие собственной фитнес студии, но многое оказалось не так, как представлялось мне, практика показала иные вещи.

Даже написал вот этот пост о том, что ищу помещения, вкратце рассказал, что это будет за студия, и чем там будем заниматься.

В этом фитнес-клубе я уже больше недели и могу поделиться своими впечатлениями и достижениями. Пока родители занимаются спортом, с детьми работают профессиональные педагоги и инструкторы. . Боитесь высоты .

Как стать тренером по фитнесу? Многих посетителей фитнес-клубов интересует вопрос — где, когда и чему учился именно их инструктор. Ведь тренерами не рождаются, ими — становятся. Известно, что высшие учебные заведения пока не готовят бакалавров, специалистов, магистров фитнеса, для этого существуют специальные курсы. Но это только в идеале.

А вообще, образование, конечно, вещь нужная, но стать тренером по фитнесу можно и без него, благодаря курсам. Может, вы и сможете выучить несколько комплексов упражнений или запомнить, как работают все тренажеры, но этого мало.

А в 16 лет мой вес был на 5 кг больше, чем сейчас Пришла на фитнес в 15 лет, и с некоторой преиодичностью занималась в клубах, дома. В нашей группе было более 10 человек, но из них только я и еще одна девочка потом стали фитнес-инструкторами. Я уже лет 13 веду фитнес с двумя перерывами по одному году"декрета" , и могу вам уверенно вам сказать: Из клиента, который немного не в себе, а

Девочки,мне 32,моя мечта работать фитнес-тренером. в центре йоги обучение прошли пару человек и стали теперь инструкторами работать, но я уже соревнующаяся спортсменка и тренер у меня именитый.

Меня зовут Евгения Бобровская. Я сертифицированный тренер по гимнастике лица. В октябре г. Впервые о гимнастике для лица я узнала в возрасте 28 лет. Меня не устраивало мое осунувшееся лицо, опустившиеся щеки и вертикальная складка между бровями см. Я стала искать способы, как же вернуть своему лицу цветущий и жизнерадостный вид и убрать следы появившихся возрастных изменений на лице. Поначалу ничего кроме как инъекций гиаулуронки мне не попадалось. И вот случайно, хотя говорят что случайностей не бывает, занимаясь в очередной раз в тренажерном зале, я обратила внимание на монитор, по которому транслировалась передача, в которой немолодая женщина, но с очень подтянутым и моложавым лицом, делала интересные вещи.

Похоже это было или на урок актерского мастерства, или как будтобы она кого-то дразнила. Оказалось, что это была тренировка мышц лица! Это было для меня настоящим открытием. Я конечно же сразу загорелась одной целью — научиться этому, тем более что проштудировав интернет, я нашла позитивные отзывы о том, что тренировка мышц лица действительно помогает лицу выглядеть моложе.

Как выгорают фитнес-тренеры?

Физкультурных институтов нет, есть факультет при универе, например . Для этого я как то тоже интересовалась есть курсы, по окончанию которых сдаются экзамены и получаешь лицензию, которая даёт право работать"фитнес - тренером". Курсы платные, в разных клубах, кто предлагает эти курсы - цены разнве, поэтому если есть несколько клубов в округе - нужно обязательно всё хорошенько сравнить. Разница между"физкультурным отделением" в уни и курсами конечно же есть. Самая главная, что окончив уни - люди идут обычно на тренерскую должность, а в спортивные организации.

Профессия фитнес тренер становится все более востребованной на Боитесь принять не правильное решение за работой тренера, иногда возникают мысли: а смог бы я стать инструктором фитнеса .

Каким должен быть инструктор по фитнесу? Я уже третий месяц работаю фитнес-инструктором инструктор тренажерного зала в женском клубе и инструктор групповых фитнес-программ. Хочу спросить у участников этого форума - какие качества обязаны быть у профессионального тренера? Интересно знать мнение клиентов! Отвечу и сама на свой вопрос. В своей работе я придерживаюсь следующих принципов: Инструктор должен знать свое дело!

Как сказал Роман, не так важна"корочка", как желание учиться, развиваться, расти как профессионал. Я, например, на данный момент не имею ни высшего физкультурного образования, ни какого-либо сертификата. Работаю на основе большого опыта занятий фитнесом, на энтузиазме, на желании узнавать больше о своей работе.

Но в ближайшем будущем в январе-феврале года планирую обучиться в Москве в Ассоциации Профессионалов Фитнеса .

Я - начинающий инструктор по фитнесу. И вот вчера меня вот так вот"оценила" администраторша.

Наша страна понемногу перенимает мировой культ здорового образа жизни. Теперь занятия спортом приобрели структурированный вид. Появилось огромное количество фитнес-клубов и сетей фитнес-центров. И вы уже не одинокий приверженец крепкого тела и духа, вяло размахивающий руками на пустынном стадионе. С вами работает специалист- тренер по фитнесу.

Когда-то считалось, что персонального инструктора могут себе С тех пор как фитнес-центры распространились по всей стране, связь (я имею в виду профессиональную сферу) инструктора и Вы должны быть уверены, что Вам удобно с этим человеком, и Вы не боитесь задавать ему вопросы.

Подписаться Как стать фитнес-тренером: Главное — приобрести нужные знания и опыт. Герои этой статьи однажды решились изменить свою жизнь, связав ее со спортом. Теперь они вдохновляют других и помогают им совершенствоваться. Чтобы стать фитнес-тренером, необязательно готовиться к этому со школьной скамьи. Алеся Потапова, персональный тренер. Вышла замуж за бодибилдера Я была очень худеньким ребенком. Росла в спортивной семье, папа занимался конькобежным спортом и карате, брат греко-римской борьбой.

К спорту стала по-другому относиться, только когда вышла замуж за бодибилдера. Муж стал брать меня на тренировки, учил правильно питаться.

Вход на сайт

Неквалифицированный и непрофессиональный фитнес тренер в зале - ваше отношение к инструктору по фитнесу без образования. Девочки, возник"спортивный" вопрос. Как недавно была мода на силиконовые сиськи, так теперь на натуральность и спортивность. Естественно, на моде хорошо зарабатывается. Но если делать сиськи может только врач, то стать тренером - почти что любой желающий по крайней мере, в России.

Тут, как говориться, куда ни плюнь — везде фитнес тренер.

решил резать правду-матку я сейчас встречаюсь с инструктором по фитнесу. ru На прошлой неделе в спортзале ты сказал, что я боюсь женщин.

Друзья если Вас интересует работа инструктором по фитнесу - приглашаем Вас в официальную группу ССК и по обучению инструкторов групповых программ и тренажерного зала В этой группе Вы сможете получить ответы на любой вопрос касающийся обучения инструкторов и сможете начать свой путь в мире фитнеса! - 16, 8: Всегда можно добавить немного импровизации, не ущемляя правильности исполнения.

Добавьте в связку прау танцевальных па, измените порядок упражнений, смените музыку и старайтесь, чтоб каждый ваш урок был уникальным. Мой девиз - всегда что-то новенькое - работает. Услышали классную музыку - танцуйте и получайте удовольствие, а не просто выполняйте заученные и набившие оскомину упражнения 16, 4 , , , .

«Профессия достоинства»: фитнес тренер